La Institución SEK imparte talleres virtuales de apoyo para el bienestar emocional

La Institución Educativa SEK ha comenzado a impartir una serie talleres de apoyo psicológico, a modo de “webinars” (seminarios impartidos de forma online), dirigidos a los alumnos SEK y sus familias.

Estos talleres, impartidos por profesores del Departamento de Psicología de la Facultad de Educación y Salud de la UCJC, tienen como objetivo ofrecer a todos sus asistentes virtuales distintos recursos y estrategias que les faciliten afrontar del confinamiento domiciliario provocado por la crisis del COVID-19, y tener un mejor ajuste psicológico y emocional.

Además, para casos más particulares, se ha creado un servicio de apoyo psicológico online, al que pueden acceder los miembros de la comunidad educativa SEK y UCJC, que será atendido por psicólogos, profesores de la propia Facultad de Educación y Salud de la Universidad Camilo José Cela, en distintas franjas horarias de lunes a viernes, tanto por la mañana como por la tarde.

Las personas interesadas deben enviar un correo electrónico a psiclinica@ucjc.edu.

A continuación, se detallan las temáticas y horarios de todos los ‘webinars’ de este programa. Para asistir a estos talleres, es necesario acceder a través de los enlaces asociados, desde 15 minutos antes de la hora programada. Es recomendable hacerlo desde el navegador Google Chrome:

El estrés: ¿Qué es y cómo afrontarlo?

Dr. Miguel Ángel Pérez Nieto.

Lunes 30 de marzo (17:00 a 18:00 h.)

 

Educación emocional en familia durante el confinamiento

Dra. Ruth Castillo

Martes 31 de marzo (16:30 a 17:30 h.)

 

Emociones y conductas en niños de educación infantil durante el confinamiento: pautas para su gestión saludable

Dra. María Provencio

Miércoles 1 de abril (18:30 a 19:30 h.)

 

Regulación emocional y gestión del tiempo durante el confinamiento con niños de Educación Primaria

Dra. María Provencio

Jueves 2 de abril (11:00 a 12:00 h.)

 

Mindfulness frente al estrés

Dra. Marian de la Morena

Viernes 3 de abril (16:00 a 17:00 h.)

 

Gestión del tiempo con adolescentes

Dra. Elena T. López Cobeñas

Lunes 6 de abril (17:00 a 18:00 h.)

 

Actividades físico-recreativas para realizar en casa, entre padres e hijos

Francisco Areces

Martes 7 de abril (17:00 a 18:00 h.)

 

Recomendaciones de ejercicio físico durante el embarazo en periodo de confinamiento

Dra. María Perales Santaella

Miércoles 8 de abril (17:00 a 18:00 h.)

 

 

 

 

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