Aula Bienestar

Con el objetivo de continuar apoyando a nuestros alumnos y a sus familias, la Institución SEK, desde el Departamento de Psicología de la Universidad Camilo José Cela, ha puesto en marcha diferentes acciones que faciliten el afrontamiento de la situación de alarma y confinamiento, y les permitan un mejor ajuste psicológico y emocional. Con esta finalidad, les invitamos a participar en los próximos talleres (webinars), a los que se accede a través de los enlaces asociados. También les ofrecemos un servicio de apoyo psicológico online. Por supuesto, los Departamentos de Orientación y los Servicios Médicos de cada Colegio siguen a su disposición, para atender sus dudas o inquietudes, y realizar entrevistas individuales o grupales según sea necesario.

 

El estrés: ¿Qué es y cómo afrontarlo?

Dr. Miguel Ángel Pérez Nieto

Lunes, 30 de marzo

De 17.00 a 18.00 h.

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Educación emocional en familia durante el confinamiento

Dra. Ruth Castillo

Martes, 31 de marzo

De 16.30 a 17.30 h.

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Emociones y conducta en niños de educación infantil durante el confinamiento: Pautas para su gestión saludable

Dra. María Provencio

Miércoles, 1 de abril

De 18.30 a 19.30 h.

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Regulación emocional y gestión del tiempo durante el confinamiento con niños de educación primaria

Dra. María Provencio

Jueves, 2 de abril

De 11.00 a 12.00 h.

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Mindfulness frente al estrés

Dra. Marian de la Morena

Jueves, 2 de abril

De 11.00 a 12.00 h.

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Gestión del tiempo con adolescentes

Dra. Elena Teresa López Cobeñas

Lunes, 6 de abril

De 17.00 a 18.00 h.

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Actividades físicorecreativas para realizar en casa, entre padres e hijos

Dr. Francisco Areces

Martes, 7 de abril

De 17.00 a 18.00 h.

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Recomendaciones de ejercicio físico durante el embarazo en periodo de confinamiento

Dra. María Perales Santaella

Miércoles, 8 de abril

De 17.00 a 18.00 h.

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